オート麦ファイバーキッシュ

きめやか美研 @kimeyakabiken
電子レンジで時短できる低糖質キッシュ!混ぜてチンするだけ! 冷やさず出来立てから常温がオススメ。
このレシピの生い立ち
ファイバー系のお食事メニューです。甘いものだけでなく塩っぱいものも食べたいときに。さっぱりと食べられるので軽めの朝食にぴったり。
オート麦ファイバーキッシュ
電子レンジで時短できる低糖質キッシュ!混ぜてチンするだけ! 冷やさず出来立てから常温がオススメ。
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