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ダイエットにもシソと大根とねぎ
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ダイエットにもシソと大根とねぎ-レシピのメイン写真

ダイエットにもシソと大根とねぎ

きまぐれ
きまぐれ @cook_40367991

大根おろしと紫蘇でさっぱりと食べれる夏にも冬にも良いです！
このレシピの生い立ち
ダイエットでも満腹になりたい！低カロリーなものはないかなぁと思いできました！

大根おろしと紫蘇でさっぱりと食べれる夏にも冬にも良いです！
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きまぐれ
きまぐれ @cook_40367991

大根おろしと紫蘇でさっぱりと食べれる夏にも冬にも良いです！
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材料

1人分
  1. 大根 好きなだけ
  2. 白ネギ 好きなだけ
  3. 大根おろし 好きなだけ
  4. 紫蘇 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    大根は短冊切り、白ネギは斜めぎりとみじん切りをしておく。

  2. 2

    大根おろしの上に①を乗せ、紫蘇を飾り付け、辣油と麺つゆで味付けて完成

コツ・ポイント

大根おろしは、上下にすると辛くなり
「の」の字を書くようにすると甘くなります

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きまぐれ
きまぐれ @cook_40367991
2020/08/09 04:39に公開
閲覧ありがとうございます。ダイエットは選んで食べれば問題ありません！ダイエット食以外にも、家族に作るメニューも載せていきます♪ 家にある物で簡単に！　　
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