映える簡単美味しい。冷やしぶっかけ蕎麦

まいとmight
まいとmight @cook_40059990

簡単なのに、インスタ映えして、しかも美味しい。夏のランチに是非どうぞ。
このレシピの生い立ち
「う~、だる~い…」真夏日のお昼に、冷蔵庫にあるものだけでズボラランチを考えて思いつきました。蕎麦以外は「切るだけ、擦るだけ、混ぜるだけ」これで超時短、超簡単に作れます。

映える簡単美味しい。冷やしぶっかけ蕎麦

簡単なのに、インスタ映えして、しかも美味しい。夏のランチに是非どうぞ。
このレシピの生い立ち
「う~、だる~い…」真夏日のお昼に、冷蔵庫にあるものだけでズボラランチを考えて思いつきました。蕎麦以外は「切るだけ、擦るだけ、混ぜるだけ」これで超時短、超簡単に作れます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 蕎麦 100g
  2. 薄めた麺つゆ 150cc
  3. 緑の具材(小ネギきゅうり、シソなど) 適量
  4. 赤の具材(トマトキムチ、紅生姜など) 適量
  5. 白・黄の具材(大根おろし白髪ネギ、天かす、黄トマトなど) 適量
  6. 黒の具材(刻み海苔、ワカメなど) 適量
  7. 納豆 1パック

作り方

  1. 1

    冷蔵庫の食材からカラフルなものをチョイス!

  2. 2

    麺つゆを冷水で薄める。

  3. 3

    茹でた蕎麦を、冷水で締めて、水を切って、

  4. 4

    皿に盛り付け、具材を乗せて、麺つゆかけて完成です♪

コツ・ポイント

・同色の具材は対角線に並べるとキレイです。
・好みでワサビやショウガ、ミョウガなどの薬味をどうぞ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
まいとmight
まいとmight @cook_40059990
に公開
結婚して24年間、休日の料理を担当しています。*ジャック・スパロウの格好でマラソンに出場してます。*2022年10月:流山ロードレース10㎞:37分18秒(年代別優勝)2023年9月:丹後100㎞ウルトラマラソン完走2024年2月:別府大分マラソン:2時間47分(PB)*インスタ毎日更新中 #若温泉郎 (じゃくすぱろう)
もっと読む

似たレシピ