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鹿肉とピーマンだけのチンジャオロース風
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鹿肉とピーマンだけのチンジャオロース風-レシピのメイン写真

鹿肉とピーマンだけのチンジャオロース風

早川ジビエ
早川ジビエ @cook_40362549
山梨県

早川ジビエ やまなしジビエ認証 定期的な細菌・放射能等検査済の新鮮で安全な鹿肉を、ご家族で簡単にお召し上がりください〜yamatohayakawa.com
このレシピの生い立ち
竹の子なしでも、鹿肉とピーマンで美味しく簡単にと考えました。

早川ジビエ やまなしジビエ認証 定期的な細菌・放射能等検査済の新鮮で安全な鹿肉を、ご家族で簡単にお召し上がりください〜yamatohayakawa.com
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早川ジビエ
早川ジビエ @cook_40362549
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早川ジビエ やまなしジビエ認証 定期的な細菌・放射能等検査済の新鮮で安全な鹿肉を、ご家族で簡単にお召し上がりください〜yamatohayakawa.com
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材料

3人分
  1. ピーマン 5個
  2. 鹿肉どの部位でも 150g
  3. 酒 大さじ1
  4. 醤油下味用 大さじ1/2
  5. ニンニク 1片
  6. 生姜 1片
  7. 油下味用 大さじ1/2
  8. 小麦粉 大さじ1
  9. 塩胡椒 各少々
  10. 鶏ガラスープ 大さじ1
  11. 炒め油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンはタネをとり、太めの千切り、鹿肉も同じように切ります。

    • 鹿肉とピーマンだけのチンジャオロース風作り方1写真
  2. 2

    ボウルに鹿肉を入れ、下味用の酒、醤油、ニンニク、生姜、油を入れたらもみ込みます。

  3. 3

    2に小麦粉を入れ、馴染ませます。

  4. 4

    まだ冷たいフライパンに油を入れて、3とピーマンを入れます。

  5. 5

    火をつけたら、中火〜強火で肉の色が変わり始めたら、塩胡椒、醤油、鶏ガラスープを入れてひと混ぜしたら出来上がり。

コツ・ポイント

フライパンが冷たいうちに、具材を入れること、お肉に火を通しすぎないように。です!
鹿肉はどの部分でも美味しくできます〜

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早川ジビエ
早川ジビエ @cook_40362549
2020/08/13 02:09に公開
山梨県
早川町で鹿を仕留め、処理加工、食肉販売しています。ヘルシーで美味しい早川ジビエをぜひどうぞ。ミニレストランもyamatohayakawa.com
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