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【低糖質&大満足】豆腐のカルボナーラ風
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【低糖質&大満足】豆腐のカルボナーラ風-レシピのメイン写真

【低糖質&大満足】豆腐のカルボナーラ風

JK_kitchen
JK_kitchen @cook_40250567

ダイエット中でも低糖質で罪深そうなごはんが堪能できます。大食いの方でも大満足の一品です!
このレシピの生い立ち
ヘルシーにカルボナーラが食べたくなったので。

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ヘルシーにカルボナーラが食べたくなったので。

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【低糖質&大満足】豆腐のカルボナーラ風

JK_kitchen
JK_kitchen @cook_40250567

ダイエット中でも低糖質で罪深そうなごはんが堪能できます。大食いの方でも大満足の一品です!
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材料

1人分
  1. ソーセージ 3本
  2. 牛乳 300cc
  3. 豆腐 300g
  4. チーズ 好きな量
  5. 塩 ひとつまみ
  6. ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    ソーセージを好きな大きさに切る。

  2. 2

    牛乳に豆腐、ソーセージ、ブラックペッパーを入れ、豆腐の上にチーズを乗せて500Wのレンジで3分チン!

  3. 3

    塩を振りかけてできあがり!
    パセリなどの入ったマジックソルトをかけるとおしゃれに仕上がります☆
    お好みで卵黄を載せても!

コツ・ポイント

ソーセージを入れることで美味しいスープになります。

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JK_kitchen
JK_kitchen @cook_40250567
2020/08/09 07:54に公開
食べることと料理するのが大好き✨ヘルシー・美味しい・簡単なレシピをたくさん投稿します!つくれぽ&フォロー待ってます♡
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