一口ゴーヤチャンプルー まる子ママちゃん @cook_40118804 紅生姜が効いて美味しい。お弁当のおかずやおつまみに。このレシピの生い立ち丸い形のおかずを考えていて。 もっと読む 紅生姜が効いて美味しい。お弁当のおかずやおつまみに。このレシピの生い立ち丸い形のおかずを考えていて。 もっと読む 一口ゴーヤチャンプルー まる子ママちゃん @cook_40118804 紅生姜が効いて美味しい。お弁当のおかずやおつまみに。このレシピの生い立ち丸い形のおかずを考えていて。 もっと読む 紅生姜が効いて美味しい。お弁当のおかずやおつまみに。このレシピの生い立ち丸い形のおかずを考えていて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2から3人分 ○ゴーヤ 1本 ○豚肉 50g〜 ○紅生姜 大さじ２分 塩胡椒 適量 卵 1個から2個 白だし 小さじ1 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ○を切る。ゴーヤは1センチ弱の輪切りにし綿を綺麗にとる。豚肉は小さめに、紅生姜は細かく切る。 2 フライパンに油を敷き豚肉を炒め塩胡椒で味付けする。フライパンの端に寄せておく。 3 ゴーヤを並べて焼き、端に寄せた2の豚肉、紅生姜をゴーヤの真ん中に入れる。 4 3に卵と白だしを混ぜて流す。 5 片面焼けたらひっくり返し、もう片面も焼く。両目火が通ったら完成。かつお節などかける。 コツ・ポイント 豚肉の代わりにひき肉でも良いかと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21036126 コピーしました！ まる子ママちゃん @cook_40118804 2020/08/10 04:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日々のお料理を投稿しています。@eemykitchen8 もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤチャンプル 豚肉 ゴーヤ 卵 似たレシピ その他のレシピ ローストポーク かぶの葉と油揚げの煮浸し 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 残ったご飯で簡単おやつ 五平餅 材料３つ簡単絶品チーズケーキ (スフレ) 血液さらさら★さば缶と玉ねぎの無限サラダ 超速☆リスペクト中華カレー 簡単♪鶏むね肉でチキンスティック Baked Oatmeal Cheesy Chicken Noodle Casserole Chef Miguel’s Creamy Spicy Mexican Pasta Salad Zucchini Cake with Cream Cheese Frosting Fried Jalapeno Coins (Bottle Caps) 顔より大きなボーロ♡プロテインのレシピ③ サクもちパンケーキ♡プロテインのレシピ④ 桃のコンポート☆ レンジdeおから餅 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21036126
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