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いんげん豆としめじたっぷり炊き込みご飯
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いんげん豆としめじたっぷり炊き込みご飯-レシピのメイン写真

いんげん豆としめじたっぷり炊き込みご飯

幸運のスパイス
幸運のスパイス @cook_40360587

キノコは冷凍で。いんげん豆の缶詰が使えます。お野菜だけでも十分美味しい炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
味付けはアレンジが効くので、家にあるもので。とろろ昆布がおすすめ。ラー油も◎

キノコは冷凍で。いんげん豆の缶詰が使えます。お野菜だけでも十分美味しい炊き込みご飯です。
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味付けはアレンジが効くので、家にあるもので。とろろ昆布がおすすめ。ラー油も◎

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いんげん豆としめじたっぷり炊き込みご飯

幸運のスパイス
幸運のスパイス @cook_40360587

キノコは冷凍で。いんげん豆の缶詰が使えます。お野菜だけでも十分美味しい炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
味付けはアレンジが効くので、家にあるもので。とろろ昆布がおすすめ。ラー油も◎

キノコは冷凍で。いんげん豆の缶詰が使えます。お野菜だけでも十分美味しい炊き込みご飯です。
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味付けはアレンジが効くので、家にあるもので。とろろ昆布がおすすめ。ラー油も◎

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材料

2合
  • 玄米ご飯 2合
  • いんげん豆 1/2缶
  • しめじ 1株
  • ライム塩胡椒 小さじ1/2
  • くろごま 好きなだけ
  • しろごま 好きなだけ
  • とろろ昆布 お好みで
  • 自家製カレー塩 お好みで
  • ラー油 少々
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作り方

  1. 1

    玄米を水に浸して1時間経ってから具材を入れて炊き込む。

    • いんげん豆としめじたっぷり炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    味付けをして混ぜ込めば完成。

    • いんげん豆としめじたっぷり炊き込みご飯作り方2写真

コツ・ポイント

炊き込みご飯でお手軽に栄養を取ろう!

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幸運のスパイス
幸運のスパイス @cook_40360587
2020/08/09 18:41に公開
食べることは生きること☆カレー&スパイス研究☆ダイエット☆簡単節約レシピ☆彡食品衛生責任者☆カレー伝導師☆彡
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このレシピのキーワード

ご飯 シメジ とろろこんぶ いんげん豆 ライム 玄米

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