パプリカ料理 エスペンカット

カタルニアやバレンシアの定番ローストサラダ。パプリカと茄子を使う伝統スペイン料理。
このレシピの生い立ち
伝統野菜ローストでスペイン中で食べられますが、特に地中海沿岸が有名。特定の地域のパン屋さんではパンを焼いた後の石窯の余熱を利用して作る料理で、パン屋さんでも購入できる一品。エスペンカットとはカタルニアの呼び名。スペイン人大好きなサラダです。
パプリカ料理 エスペンカット
カタルニアやバレンシアの定番ローストサラダ。パプリカと茄子を使う伝統スペイン料理。
このレシピの生い立ち
伝統野菜ローストでスペイン中で食べられますが、特に地中海沿岸が有名。特定の地域のパン屋さんではパンを焼いた後の石窯の余熱を利用して作る料理で、パン屋さんでも購入できる一品。エスペンカットとはカタルニアの呼び名。スペイン人大好きなサラダです。
作り方
- 1
オーブンのスペースを無駄なく使うために耐熱皿を2個程度用意。パプリカと茄子を丸ごと並べる。
- 2
何もかけずにローストしても、オリーブオイルを回しかけてローストしてもOK.写真は何もかけずにロースト。
- 3
オーブン170℃~180℃で約1時間、焦げ目が出来たら裏返して別の面を焼く。1時間後はアルミホイルを掛けて冷ます。
- 4
アルミホイルをかけずに、そのままオーブンで冷ましてもOK.
- 5
冷めたらパプリカは皮をむきますが、パプリカの中に貯まっている汁は美味しいのでキープし、皮をむいたパプリカは出汁の中で保存
- 6
茄子は出汁はないのですが、パプリカ同様皮をむくいて、好みの大きさに割く。塩はマリソル、ワインヴィネガーはフロールデヘニル
- 7
サラダにする時は、出汁はなしでパプリカだけを皿に並べ、オイルとヴィネガーをかけ塩味でいただく。
- 8
茄子とパプリカのミックスが定番。おすすめオリーブオイルは、ポルトガル産キンタドビスパード。
コツ・ポイント
ローストをオーブンを使って実施してもいいし、バーベキューのように炭火で焼いてもよし。炭火で焼く場合は、野菜を焦がしてアルミホイルで覆い、しっかりと火が通るように蒸らす。トロトロの食感が魅力。丁寧に時間をかけ、皮も種もしっかり取り除く。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ










