小松菜と厚揚げのツナ炒め だにっこ @cook_40096739 時間を置くとより味が馴染んで、ご飯が進みます！このレシピの生い立ち子供が苦手な小松菜と、子供が好きなツナを合わせてみました。 もっと読む 時間を置くとより味が馴染んで、ご飯が進みます！このレシピの生い立ち子供が苦手な小松菜と、子供が好きなツナを合わせてみました。 もっと読む 小松菜と厚揚げのツナ炒め だにっこ @cook_40096739 時間を置くとより味が馴染んで、ご飯が進みます！このレシピの生い立ち子供が苦手な小松菜と、子供が好きなツナを合わせてみました。 もっと読む 時間を置くとより味が馴染んで、ご飯が進みます！このレシピの生い立ち子供が苦手な小松菜と、子供が好きなツナを合わせてみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小松菜 3～5束 厚揚げ 四角いもの2枚 油 小匙1 ツナ缶 1缶 ウェイパー 小匙1～2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜を5～6センチ程度の長さに切る。厚揚げも食べやすいサイズに切る。 2 フライパンに、油を少量とツナ缶の油を合わせ、小松菜と厚揚げを炒める。 3 小松菜がしんなりしてきたら、ツナを加え、ウェイパーを入れて炒めたら完成！ コツ・ポイント とにかく、ささっとできます！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21047514 コピーしました！ だにっこ @cook_40096739 2022/11/02 10:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくレポ通算50！ありがとうございます゜゜(´O｀*)°゜ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 小松菜 厚揚げ 似たレシピ その他のレシピ 美肌薬膳！鶏軟骨の香味餃子 キュウリ1本で箸休め🥒 オクラの胡麻和え じゃがいもとニンジンのバターしょうゆ煮 オクラともやしのレンチンナムル あさりの炊き込みご飯 簡単！美味しい！里芋の煮っ転がし 離乳食後期〜完了期☆簡単♡さばーぐ♡ ほっこり♡里いもの味噌煮 ブロッコリーとささみのごまマヨサラダ♡ Mushroom Burritos Puff Pastry with Meat Filling Vegan Sushi bowl Little Brothers Tosti Ceviche Slow cooked chicken and rice ほうれん草とウインナーの卵とじ 韓国チャプチェ 栄養満点！デリ風れんこんサラダ かぼちゃ食パンのシュガーラスク♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21047514
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