ばりうま！やみつきキャベツ

Name: ばりうま！やみつきキャベツ
Yield: 結構たくさん
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 1/4個(約400g); 自然塩 小さじ1/2; 白だし 小さじ2; みりん 小さじ2; ごま油 大さじ2; にんにく 1ヶ

ビタミンCが豊富なのでお肌のハリや弾力、シミ予防に。不溶性食物繊維もたっぷりなので便秘解消や肌荒れ改善、ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
ダイエット時に作っているレシピを記録しました。

材料

結構たくさん

☆味が薄いな〜と感じた場合は塩を追加して下さい
☆ブラックペッパーや胡麻をかけても美味しいです
☆保存は2日くらいです。1日目が美味しいです。

qoo @q_bby3

2022/11/04 03:35に公開

関東

158㎝通常時42㎏R4. 6月出産／妊娠max56㎏→41㎏産後-15㎏R6. 7月出産／妊娠max52㎏→42㎏産後-10㎏

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