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ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ
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ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ-レシピのメイン写真

ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ

小網代こすずめ
小網代こすずめ @cook_40371179

レンギョウ葉の力を使って、生トマト2.6キログラム分のポリフェノールを含んだシフォンケーキを簡単に作ることが出来ます。
このレシピの生い立ち
知人からレンギョウ葉の力を頂いたので、その使い道の一つとして、シフォンケーキを作ってみました。抗酸化物質のポリフェノールをたっぷりと含んだ抹茶色で、見た目も身体によさそうなシホンケーキに出来上がりました。

レンギョウ葉の力を使って、生トマト2.6キログラム分のポリフェノールを含んだシフォンケーキを簡単に作ることが出来ます。
このレシピの生い立ち
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ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ

小網代こすずめ
小網代こすずめ @cook_40371179

レンギョウ葉の力を使って、生トマト2.6キログラム分のポリフェノールを含んだシフォンケーキを簡単に作ることが出来ます。
このレシピの生い立ち
知人からレンギョウ葉の力を頂いたので、その使い道の一つとして、シフォンケーキを作ってみました。抗酸化物質のポリフェノールをたっぷりと含んだ抹茶色で、見た目も身体によさそうなシホンケーキに出来上がりました。

レンギョウ葉の力を使って、生トマト2.6キログラム分のポリフェノールを含んだシフォンケーキを簡単に作ることが出来ます。
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知人からレンギョウ葉の力を頂いたので、その使い道の一つとして、シフォンケーキを作ってみました。抗酸化物質のポリフェノールをたっぷりと含んだ抹茶色で、見た目も身体によさそうなシホンケーキに出来上がりました。

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材料

20cmシフォン型
  • 卵黄(L) 6
  • 卵白(L) 6
  • 上白糖 120g
  • 水 125cc
  • サラダオイル 100cc
  • 薄力粉(ふるう) 150g
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • レンギョウ葉の力 5本
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作り方

  1. 1

    玉子(L)6個分を卵黄と卵白に分ける

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方1写真
  2. 2

    卵白に上白糖60gを入れ泡立て、しっかりとしたメレンゲを作る

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方2写真
  3. 3

    卵黄に上白糖60gを入れ、もったりするまで泡立てる

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方3写真
  4. 4

    3に水とサラダオイルを少しずつ加え、さらに泡立てる

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方4写真
  5. 5

    小麦粉にベーキングパウダーとレンギョウ葉の力を加える

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方5写真
  6. 6

    4に粉類をふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで泡立て器でしっかり混ぜる

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方6写真
  7. 7

    メレンゲ1/2を6に加え、泡立て器で生地になじませる

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方7写真
  8. 8

    さらに7に残りのメレンゲを加え、さっくりと混ぜる

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方8写真
  9. 9

    型を回しながら生地を流し入れる

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方9写真
  10. 10

    あらかじめ180°Cに余熱をしたオーブンで35分焼く

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方10写真
  11. 11

    焼きあがったら、型を逆さにして完全に冷ます

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方11写真
  12. 12

    冷めたらパレットナイフなどで型から外す

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方12写真
  13. 13

    生クリームを添えても美味しいです

    • ポリフェノールたっぷり簡単シフォンケーキ作り方13写真

コツ・ポイント

メレンゲを先に泡立てておくと、泡だて器を洗わずにそのまま卵黄の泡立てや粉を混ぜることが出来ます。
「レンギョウ葉の力」はAmazonでも購入できます。

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小網代こすずめ
小網代こすずめ @cook_40371179
2020/08/27 06:48に公開

このレシピのキーワード

薄力粉 卵白 卵黄

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