米粉を使ってヘルシー唐揚げこのレシピの生い立ち家族が好きな唐揚げを少しでもヘルシーに食べれるように！
鶏胸肉を一口大に切る。
ボールに、鶏胸肉、醤油、酒、生姜、ニンニク、卵を入れてよく揉む。少し馴染ませる。
汁を切ったお肉に米粉をまぶして、フライパンに５センチくらい油を入れて揚げる。
鶏胸肉でもパサつかないよう卵を入れてよく揉み込みます！
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
