ゴーヤサラダ

ハレゴウ
ハレゴウ @cook_40265802

夏にぴったりな料理です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤがありすぎてつくってみたら意外と美味しかったです。

ゴーヤサラダ

夏にぴったりな料理です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤがありすぎてつくってみたら意外と美味しかったです。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 適量
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ハム 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. 粗挽き胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤをスライサーでスライスする。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩を適量入れ、約一分ほど茹で、湯切りする。

  3. 3

    玉ねぎをスライサーでスライスする。

  4. 4

    ハムを細長く切る。

  5. 5

    ゴーヤと玉ねぎは十分に水気を切り、ハムもボウルに入れる。

  6. 6

    マヨネーズ、粗挽き胡椒を適量入れ、混ぜ合わせる。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしたら完成。

コツ・ポイント

ゴーヤを塩茹ですると苦味が軽減されるように感じます。

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