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セロリと緑黄色野菜たっぷりスムージー
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セロリと緑黄色野菜たっぷりスムージー-レシピのメイン写真

セロリと緑黄色野菜たっぷりスムージー

はなこマクラメ
はなこマクラメ @cook_40132952

程よい甘味とセロリの風味
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材料

１人分
  1. セロリ（中サイズ） ２～3本
  2. 冷凍ほうれん草 一掴み
  3. ブロッコリー（茎も含む） 一掴み
  4. アーモンドミルク 適量
  5. 冷凍バナナ １本
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作り方

  1. 1

    セロリ、バナナ、ブロッコリーを小口切りにする

  2. 2

    材料を全てミキサーに入れて、どろどろになるまで混ぜる

コツ・ポイント

セロリ、ブロッコリーの茎は、細かく切る。生のほうれん草なら1株くらい。

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はなこマクラメ
はなこマクラメ @cook_40132952
2020/08/16 01:37に公開
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