離乳食用にこのレシピの生い立ち種を出すのが面倒でなんとなくやってみました♪
お湯をわかすおくらを軽く洗う
沸騰したらそのまま入れて5分浮くのでくるくる回したりお皿を入れたりしてまんべんなく火が通るようにする
まな板にうつしておくらのへたを持ち根本の方からフォークをさしてそのまま先まで持っていく
おくらを回して③と同じように種がなくなり、細かくなれば包丁で食べられる大きさにカットするだけ♪
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