かぼちゃサラダ♪ ちな1212 @cook_40371196 めっちゃ美味しくできるので…♪このレシピの生い立ち昔、知人に教えて頂いたのが定番になり♪ もっと読む めっちゃ美味しくできるので…♪このレシピの生い立ち昔、知人に教えて頂いたのが定番になり♪ もっと読む かぼちゃサラダ♪ ちな1212 @cook_40371196 めっちゃ美味しくできるので…♪このレシピの生い立ち昔、知人に教えて頂いたのが定番になり♪ もっと読む めっちゃ美味しくできるので…♪このレシピの生い立ち昔、知人に教えて頂いたのが定番になり♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分少なめ かぼちゃ 150g きゅうり 1/2本 ハム 2枚 塩コショウ 少々 ○マヨネーズ 大1 ○粒マスタード 小1/2 ○レモン汁 少々 ○あればコーヒーフレッシュ 1個 （又はプレーンヨーグルト 少々） （甘み足りないと ハチミツ 加減みて） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃをレンジ機能（ゆで野菜根菜）でチンする♪きゅうりは輪切りし、塩もみ。ハムは1cm角くらいにカット。 2 ボールにかぼちゃを入れ、冷めない内につぶし、塩コショウし、○を入れ混ぜ味を整える。甘み足りないとハチミツを入れる♪ 3 きゅうりの塩加減をみて洗い、しぼる。 4 かぼちゃにきゅうり、ハムを加えて混ぜ合わせ、出来上がり♪ コツ・ポイント 粒マスタード レモン汁で 美味しく♪フレッシュやヨーグルトを加えると…風味UP！ クリームチーズもグッド！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21051682 コピーしました！ ちな1212 @cook_40371196 2022/11/05 04:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ かぼちゃ キュウリ ハム はちみつ ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ バタフライピーのセパレートティー ラグビー小僧のお弁当260608 ハチミツきな粉バター 小松菜と人参のツナごま炒め 簡単〜【小松菜とにんにくのオイル蒸し】 簡単 ぶりの照り焼き ビビンバ丼 れんこんと水菜の明太子マヨサラダ 米粉で作るフライパンフォカッチャ ナムル☆ビビンバや付け合わせに Fast Spiced Chickpeas Hongshao Dobu recipe Navratan Korma 鶏胸肉＊裂く（レンジで簡単♪） いも最高！ さつまいもとエリンギの甘辛味 鮭とキノコの豆乳味噌スープ ハロウィン ドリンク https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21051682
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