子供大好き♪やさしい味の銀ダラの西京焼き

BeyouSol
BeyouSol @cook_40299464

みんな大好き西京焼き♪朝につけダレにつけて夕方にはちょうどいい味になっています♪
このレシピの生い立ち
生鮭や金目鯛の切り身にも同じ分量で使っています。子供も食べられるように優しい味付けになっています。

子供大好き♪やさしい味の銀ダラの西京焼き

みんな大好き西京焼き♪朝につけダレにつけて夕方にはちょうどいい味になっています♪
このレシピの生い立ち
生鮭や金目鯛の切り身にも同じ分量で使っています。子供も食べられるように優しい味付けになっています。

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材料

4人分
  1. 銀ダラ切り身 4切れ
  2. ☆白味噌 大さじ3
  3. ☆黒砂糖(又はお好きなお砂糖) 大さじ3
  4. ☆酒 大さじ3
  5. ☆みりん 大さじ3

作り方

  1. 1

    ☆の調味料を密封できる袋に入れてよく混ぜ合わせて、水分を拭き取った銀ダラの切り身を入れて味を染み込ませます。

  2. 2

    お手持ちの調理器具によって焼き方を変えてください。オーブントースターや魚焼きグリルの場合はアルミを引いて、8〜10分。

  3. 3

    魚が焼ける無水鍋をお持ちの方はクッキングシートを敷いて、4分焼いて裏返して5分ほど蓋をしながら焼きます。

  4. 4

    少し焦げ目がつくくらいが美味しいです♪

  5. 5

    漬け込む時間がない場合は、つけダレを別のフライパンで少し火を通してとろっとさせて、サイドに盛ってタレと一緒に食べます♪

コツ・ポイント

焼き加減はお手持ちの調理器具の強さによって調節してください♪

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BeyouSol
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"Food is medicine" 米国認定ホリスティックヘルスコーチをしています。口に入れるもので心も身体も作られているので、出来る限り手作りを目指しています。独学のため常にレシピをアップデートしてますので、毎回ご確認頂けるとありがたいです。皆様のいいねやつくれぽがとても嬉しいです♪皆様と一緒に美味しいもの食べて作ってシェアして幸せを共有していきたいです♪どうぞよろしくお願い致します♪
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