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簡単！ブルーベリー&バナナのスムージー！
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簡単！ブルーベリー&バナナのスムージー！-レシピのメイン写真

簡単！ブルーベリー&バナナのスムージー！

☆クックRei☆
☆クックRei☆ @cook_40304199

私は朝に飲んでいます。冷凍フルーツで冷んやり美味しいです！
このレシピの生い立ち
冷凍ブルーベリーをたくさんいただいたので、ブレンダーで簡単スムージーにしてみました！

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私は朝に飲んでいます。冷凍フルーツで冷んやり美味しいです！
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冷凍ブルーベリーをたくさんいただいたので、ブレンダーで簡単スムージーにしてみました！

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材料

  • ブルーベリー 2つかみ
  • バナナ 1本
  • ヨーグルト 150g
  • 牛乳 150cc
  • 砂糖 小さじ1
  • 冷凍ブルーベリー
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作り方

  1. 1

    冷凍ブルーベリーを2つかみ、冷凍バナナ1本分、ヨーグルト150g、牛乳150cc、砂糖小さじ1をブレンダーで混ぜる

コツ・ポイント

ヨーグルトは加糖を使っています。バナナはカットして冷凍しておくと便利です。サラッと飲みたい時は、牛乳を少し多めにしてみてください！お好みで分量のバランスを変えてみて！

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☆クックRei☆
☆クックRei☆ @cook_40304199
2020/08/19 23:49に公開
新米主婦です★美味しいご飯作りに毎日奮闘中！簡単で美味しくできちゃうお料理やお菓子作りを楽しんでます！
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ ブルーベリー 牛乳 ヨーグルト

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