ヨウサマの減塩小松菜のごま油シラス和え

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
夏の箸休めに。
実は居酒屋のお通しです。
今は行けません。
このレシピの生い立ち
シラスはなんにでもトッピングが出来て楽です。
塩分が高いので余り食べすぎないように。
なんにでも合います。
そうめん、バスタの付け合わせに。
1日1600カロリー塩分6g1食533カロリー塩分2gです。
ヨウサマの減塩小松菜のごま油シラス和え
夏の箸休めに。
実は居酒屋のお通しです。
今は行けません。
このレシピの生い立ち
シラスはなんにでもトッピングが出来て楽です。
塩分が高いので余り食べすぎないように。
なんにでも合います。
そうめん、バスタの付け合わせに。
1日1600カロリー塩分6g1食533カロリー塩分2gです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21054335



