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レンジで簡単!オムライス
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レンジで簡単!オムライス-レシピのメイン写真

レンジで簡単!オムライス

札幌北高校家庭クラブ
札幌北高校家庭クラブ @cook_40366362

火を使わずハサミで作れる、子どもだけでも簡単に作れるオムライスのレシピです!
youtubeに動画もあります。
このレシピの生い立ち
コロナウイルスによる自粛期間中に家族が一緒にいる時間が増えたことから、子どもでも安全、簡単に作れるレシピを考案することで大人と子どもが楽しく料理できたらいいなと思い、考案しました。

火を使わずハサミで作れる、子どもだけでも簡単に作れるオムライスのレシピです!
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札幌北高校家庭クラブ @cook_40366362

火を使わずハサミで作れる、子どもだけでも簡単に作れるオムライスのレシピです!
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コロナウイルスによる自粛期間中に家族が一緒にいる時間が増えたことから、子どもでも安全、簡単に作れるレシピを考案することで大人と子どもが楽しく料理できたらいいなと思い、考案しました。

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材料

1人分
  1. ピーマン 1/4個
  2. エリンギ 1/6本
  3. ウィンナー 2本
  4. カニカマ 2本
  5. 温めたご飯 150g
  6. ケチャップ 大さじ2
  7. 塩こしょう 少々
  8. 卵 1個
  9. マヨネーズ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンのへたと種をハサミで取ります。
    この時、種ごと切らず種の周りを切る感じで切ると綺麗に種が取れます。(動画参照)

    • レンジで簡単!オムライス作り方1写真
  2. 2

    ピーマンはハサミで輪切りにした後に切り、エリンギ、ウィンナー、カニカマも切ります。
    全て同じボウルにあけておきます。

  3. 3

    2のボウルにご飯とケチャップ、塩こしょうを加えよく混ぜます。

    • レンジで簡単!オムライス作り方3写真
  4. 4

    混ぜ終わったケチャップライスはラップをかけてレンジ(600w)で3分温めます。

  5. 5

    卵とマヨネーズをよく混ぜ、ラップを敷いた平皿に流し込んでレンジ(600w)で1分半温めます。

    • レンジで簡単!オムライス作り方5写真
  6. 6

    皿にケチャップライスを盛り、卵をのせてケチャップや醤油をかけて完成です。

    • レンジで簡単!オムライス作り方6写真

コツ・ポイント

レンジを何度も使うので火傷に注意してください。

youtubeに私たち作成のレシピ動画も載せています。
ご参照ください。
URL→https://www.youtube.com/watch?v=cHrMjVsdAMQ

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札幌北高校家庭クラブ
札幌北高校家庭クラブ @cook_40366362
2020/08/26 07:41に公開
他のアカウントも是非どうぞ!YouTube▷ https://m.youtube.com/channel/UCUiZm6WrJmYV98jJuEfhpCQ はさみだけで作れる、火を使わないレシピ動画Instagram▷https://instagram.com/fhk__stkt?igshid=1elcr3wycrmt4 様々な年代の人に興味を持ってもらう"簡単にインスタ映え"
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21066166
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