シュガーフリー！甘酒さつまいも餡

Name: シュガーフリー！甘酒さつまいも餡
Cuisine: 日本語
Ingredients: さつまいも 100g; 塩 1g; シナモンパウダー お好みで少し; レモン汁 少し; バニラ香料 少し; 豆乳か牛乳 少し; ココナッツオイルorバター お好みで; 甘酒 10g

みーちゃんわーるど @cook_40364953

材料を入れてつぶすだけ簡単♪お砂糖使わずほっくり落ち着く味♡焼き芋で作るとより贅沢に＾＾
このレシピの生い立ち
お砂糖を使わずさつまいもで自然な甘みが美味しい餡子作り♡

シュガーフリー！甘酒さつまいも餡

みーちゃんわーるど @cook_40364953

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材料

さつまいも 100g
塩 1g
シナモンパウダーお好みで少し
レモン汁少し
バニラ香料少し
豆乳か牛乳少し
ココナッツオイルorバターお好みで
甘酒 10g

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作り方

1
さつまいもを蒸したり茹でたり、レンジで加熱して柔らかくして皮を剥く。
2
残りの材料を全て入れてマッシャーやフォークなどでなめらかになるまでつぶす。豆乳の量はお好みの柔らかさになるくらいに調整。
3
パンに乗せたりそのまま食べたり♪

コツ・ポイント

さつまいもは皮付きのままでも！甘酒は甘みの強いどろっとした濃縮タイプ、いれなくてもOK。ココナッツオイルかバターはお好みで入れてください＾＾焼き芋を使うともっと贅沢な風味に♡

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つくれぽ

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みーちゃんわーるど @cook_40364953

2020/08/27 00:35に公開

甘さ油控えめ、発酵食品を使ったり、体に優しいお料理やお菓子の気まぐれ創作レシピです＾＾YouTubeで可愛いイラストも満載のほっこりレシピ動画も公開中✨「みーちゃんわーるど」で検索すると見られます！　https://www.youtube.com/channel/UCRKaq1sTUdkgUxlnXgS-hVg

このレシピのキーワード

豆乳さつま芋シナモンバター牛乳甘酒バニラ

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