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れぽ2♡梅冷や汁さば缶素麺♡簡単
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れぽ2♡梅冷や汁さば缶素麺♡簡単-レシピのメイン写真

れぽ2♡梅冷や汁さば缶素麺♡簡単

♡maamama♡
♡maamama♡ @cook_40099617

めんつゆだけじゃ飽きる素麺…さば缶・きゅうり・梅でサッパリ美味しい冷や汁素麺はどうですか♡さば缶以外でも美味しい♪

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さば缶大好き♡

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材料

  • 素麺 4束(200g)
  • さば缶 1缶(190g)
  • きゅうり 1本
  • 塩(塩もみ用) 小さじ1/3
  • ●水 300ml
  • ●味噌 大さじ2
  • ●白だし 小さじ2
  • ●すりごま 大さじ2
  • ●蜂蜜梅 4粒
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作り方

  1. 1

    ＊きゅうり→スライサーで輪切り→塩もみ→5分放置→水気をしっかりしぼる。
    ＊蜂蜜梅→種を取り刻む。

  2. 2

    ボウルにさば缶を汁ごと入れほぐす→きゅうり・●を加え混ぜる→ラップをして冷蔵庫で冷やす→素麺を茹でる→流水で締める。

  3. 3

    器に素麺を盛り、冷や汁をかけ完成♡

  4. 4

    <パスタ・麺類集>
    他10種類のレシピ♡
    ぜひご覧ください♪
    ＊ID19581909

    • れぽ2♡梅冷や汁さば缶素麺♡簡単作り方4写真

コツ・ポイント

蜂蜜梅を使いましたが、梅なら何でもOKです♡小さなお子さんに食べさせる場合は、蜂蜜以外の梅の方が良いと思います！！

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♡maamama♡
♡maamama♡ @cook_40099617
2020/08/24 12:07に公開
作るのも食べるのも両方大好き♡パン・ケーキ・チョコ・アイス・あんこ♡甘い物大好き♡日々研究・レシピ開発好き♪三笠書房さん発行『クックパッドなのに「キッチンいらず」のレシピ』に「パスタソースごはん」が掲載されました！！レシピ公開後に改良する場合もありますm(_ _)m
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このレシピのキーワード

冷や汁 そうめん うめ サバ 缶詰 キュウリ はちみつ 味噌

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