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グレープフルーツの冷製パスタ
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グレープフルーツの冷製パスタ-レシピのメイン写真

グレープフルーツの冷製パスタ

クックAQUA56☆
クックAQUA56☆ @cook_40321271

とっても簡単です。さっぱり味の冷製パスタです。
このレシピの生い立ち
冷製パスタが食べたくなって冷蔵庫にあるものを利用して作ってみました。

とっても簡単です。さっぱり味の冷製パスタです。
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グレープフルーツの冷製パスタ

クックAQUA56☆
クックAQUA56☆ @cook_40321271

とっても簡単です。さっぱり味の冷製パスタです。
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冷製パスタが食べたくなって冷蔵庫にあるものを利用して作ってみました。

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材料

1人分
  • パスタ(細め) 80g
  • ライトツナ 1/2缶
  • ピンクグレープフルーツ 3房
  • オクラ 2本
  • バジルの葉 3枚
  • 塩 適量
  • オリーブ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    パスタを塩を入れた湯で規定の時間ゆでます。ゆで時間二分前に7ミリ厚さに切ったオクラを入れます。

  2. 2

    ゆで上がったら、パスタとオクラを湯切りして流水で充分に冷やします。

  3. 3

    ピンクグレープフルーツは2房分は小さめに分けて、1房は絞り汁をつくります。

    • グレープフルーツの冷製パスタ作り方3写真
  4. 4

    ツナと2、3をオリーブ油と塩で合わせて味を整え、最後に刻んだバジルを散らして完成です。

    • グレープフルーツの冷製パスタ作り方4写真

コツ・ポイント

簡単手抜き料理です。特にコツはありません。

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クックAQUA56☆
クックAQUA56☆ @cook_40321271
2020/08/22 02:54に公開
主婦であり、一児の母です。家族のため身体を気遣ったレシピを考えています。とはいえ、料理は毎日作るものなので、できるだけ簡単でおいしく作りたいものです。すこしずつ、我が家のレシピを公開して参りたいと思います。ご覧いただければ幸いです。よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ オクラ バジルの葉 グレープフルーツ

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