ダイエットにも!タコと彩り野菜のマリネ

コメトハナ @cook_40369539
夏らしいビタミンカラーのコロコロマリネ。ほんの少しのニンニクも良いお仕事をしてくれます♪ココロもカラダも潤うマリネです!
このレシピの生い立ち
食べやすく疲れをいやすマリネを食べたくて。
タコは疲労回復効果も高いので、この時期意識して摂りたい食材です。コロコロとした食感と旨味の多い食材で満足感あり!ダイエットにもオススメです◎
ダイエットにも!タコと彩り野菜のマリネ
夏らしいビタミンカラーのコロコロマリネ。ほんの少しのニンニクも良いお仕事をしてくれます♪ココロもカラダも潤うマリネです!
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タコは疲労回復効果も高いので、この時期意識して摂りたい食材です。コロコロとした食感と旨味の多い食材で満足感あり!ダイエットにもオススメです◎
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