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簡単エビチリえびなし☆ちくわチリ☆
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簡単エビチリえびなし☆ちくわチリ☆-レシピのメイン写真

簡単エビチリえびなし☆ちくわチリ☆

cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115

エビチリを 冷蔵庫のの残り物のを集めてエビが無く、ちくわでチリソースは、スイートチリソース+ケチャップだけで、デキます。

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スィートチリソースの可能性

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cocohana⭐
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材料

  • きゅうり(デッカい) 大1本
  • タマネギ 半個
  • ちくわ 2本
  • スィートチリソース(市販 手作りレシピあり) 大3
  • ケチャップ 大3
  • ポン酢(なくてもOKお好みであっさりと) 大1
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作り方

  1. 1

    デッカいきゅうりをいただいたので、残り物のを集めて。

    • 簡単エビチリえびなし☆ちくわチリ☆作り方1写真
  2. 2

    炒めます。

    • 簡単エビチリえびなし☆ちくわチリ☆作り方2写真
  3. 3

    ちくわを投入

    • 簡単エビチリえびなし☆ちくわチリ☆作り方3写真
  4. 4

    タレをからめて終了

  5. 5

    スイートチリソース+ケチャップだけでもおいしいです。
    ポン酢は、加えてあっさりと。

  6. 6

    • 簡単エビチリえびなし☆ちくわチリ☆作り方6写真

コツ・ポイント

切って炒めて混ぜて終了です。
ポン酢はお好みで。
低糖質に仕上げた、手作りレシピ スイートチリソースレシピID21037105

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cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115
2020/08/25 03:20に公開
スイートチリソースでサボリ飯 ゆるゆる糖質制限ズボラ飯Instagramで、適当にやってるメニューをまとめています。ほんとは目分量なので…かなり…ずぼらです。大さじ1といいながら…少し多かったり少なかったり…そこは、適当にね。糖質制限は糖質をとらない…でなくて、取り過ぎないを考えて、料理しています。かなりゆるくやってます。無理のない、体重設定で頑張ってます。よろしくお願いします。
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