レンジで簡単☆無限ピーマン 千尋＊ @chihiro_gohantime たっぷりのピーマンもパクパク食べられます！さすが無限シリーズ☆このレシピの生い立ちピーマンの大量消費に☆ もっと読む たっぷりのピーマンもパクパク食べられます！さすが無限シリーズ☆このレシピの生い立ちピーマンの大量消費に☆ もっと読む レンジで簡単☆無限ピーマン 千尋＊ @chihiro_gohantime たっぷりのピーマンもパクパク食べられます！さすが無限シリーズ☆このレシピの生い立ちピーマンの大量消費に☆ もっと読む たっぷりのピーマンもパクパク食べられます！さすが無限シリーズ☆このレシピの生い立ちピーマンの大量消費に☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 1袋(5個) 鰹節 1パック シーチキン 1缶 ごま油 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 塩胡椒 各少々 炒りごま 少々 醤油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを太めの千切りにします。 2 耐熱ボウルに鰹節以外の全てを入れて、レンジに3分かけます。 3 最後に鰹節をかけたら出来上がりです☆ コツ・ポイント 種が少し入っても大丈夫！食べられますよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21069597 コピーしました！ 千尋＊ @chihiro_gohantime 2020/08/25 01:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2016レシピエール→2022アンバサダーに。旅＆料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。 （ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行）instagram:chihiro.gohantime もっと読む このレシピのキーワード ツナ ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ おからヨーグルト蒸しパン ぽりぽり美味しい夏野菜の彩りピクルス😋 【楽めし】きゅうりと大葉のサラダ 焼き長芋 フライドポテト風 プルドポーク ☆牛肉とレンコンの甘辛炒め☆ こんにゃくの甘辛おかか炒め【作り置き】 カリカリサクサク！揚げ焼きチキン南蛮！ さばーぐ♡離乳食後期〜完了期 超簡単！オートミールのレンチン雑炊 Korean Kimchi Hushpuppy Chicken Thighs Black Sesame Mochi Cake Jerk Chicken w/ Black Bean Pineapple Salsa Popcorn Chicken ナスと豚肉のトマトクリームパスタ バナナジュース いちじくのバスクチーズケーキ 高校1年女子お弁当♡2020.08.25 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21069597
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