レンジで簡単☆無限ピーマン

千尋*
千尋* @chihiro_gohantime

たっぷりのピーマンもパクパク食べられます!さすが無限シリーズ☆
このレシピの生い立ち
ピーマンの大量消費に☆

レンジで簡単☆無限ピーマン

たっぷりのピーマンもパクパク食べられます!さすが無限シリーズ☆
このレシピの生い立ち
ピーマンの大量消費に☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ピーマン 1袋(5個)
  2. 鰹節 1パック
  3. シーチキン 1缶
  4. ごま 大さじ1
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. 塩胡椒 各少々
  7. 炒りごま 少々
  8. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ピーマンを太めの千切りにします。

  2. 2

    耐熱ボウルに鰹節以外の全てを入れて、レンジに3分かけます。

  3. 3

    最後に鰹節をかけたら出来上がりです☆

コツ・ポイント

種が少し入っても大丈夫!食べられますよ!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
千尋*
千尋* @chihiro_gohantime
に公開
2016レシピエール→2022アンバサダーに。旅&料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。 (ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行)instagram:chihiro.gohantime
もっと読む

似たレシピ