アボカドと梨のほんのり甘いサラダ

Name: アボカドと梨のほんのり甘いサラダ
Yield: 4〜5人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド 2個; 梨 1個; ☆メープルシロップ 小さじ2; ☆レモン果汁 小さじ1; ☆シナモンパウダー 小さじ1/4

チェックのミニくま @cook_40054758

お料理の一番はじめに頂くと、あっ！コレ美味しい〜♪ってなると思います♬梨が出回り始めたらアボカドとこんな組合せは如何☆
このレシピの生い立ち
6つ有ったアボカドと4つ有った梨を救済すべく作りました。美味しいとのことだったので(今一度コツをご覧ください)アップします。

アボカドと梨のほんのり甘いサラダ

チェックのミニくま @cook_40054758

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材料

4〜5人分

アボカド 2個
梨 1個
☆メープルシロップ小さじ2
☆レモン果汁小さじ1
☆シナモンパウダー小さじ1/4

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作り方

1

アボカドと梨はあらかじめ冷蔵庫で冷やしておく。
2

アボカドは中身をさいの目に切り大きなボウルに入れる。梨は皮を剥ぎさいの目に切り芯を取り除き同じボウルに入れる。
3

⑴のボウルに☆印を入れゴムベラで混ぜる。

コツ・ポイント

作り方は簡単なのでコツは特にありませんが、食べる順番にコツがあります。お食事の一番はじめに召し上がってください。そして食べ切ってください。それから他のお料理を頂くと相性が良いです。此方の味が薄いからです。

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つくれぽ

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チェックのミニくま @cook_40054758

2020/08/24 04:24に公開

キッチンにいらしてくださり誠に有難うございます🎶これからは、家族の健康の為に主に柔らかく油の無い食事を作って行くと思います。個別に後から油を追加する等の事は出来るかと思いますが、油を使用して炒める等の調理法があまり出来なくなると思います(油の摂らなさ過ぎも良くないみたいですので、時々は使用します)。大好きでお世話になっているレシピのいくつかはお借りする事が難しくなりそうです。お世話になるレシピはノンオイル中心になりそうですが、これからも宜しくお願いします💖いつも、有難うございます✨

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