チンジャオロース ゆ0518か @cook_40296351 The基本このレシピの生い立ち中華 もっと読む The基本このレシピの生い立ち中華 もっと読む チンジャオロース ゆ0518か @cook_40296351 The基本このレシピの生い立ち中華 もっと読む The基本このレシピの生い立ち中華 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牛ロース肉 150g ピーマン 4個 たけのこ水煮 100g 水、醤油 各大さじ1 オイスターソース 大さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 酒 小さじ1 醤油 小さじ1 片栗粉 小さじ2 サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛肉は7～8㎜角の棒状に切る。ピーマンは縦半分に切り横に5㎜幅に切る。 2 たけのこは輪切りにしてからずらして重ね5㎜角の棒状に切る。水、醤油、オイスターソース、砂糖は混ぜ合わせる 3 ボウルに牛肉を入れ、酒、醤油を加えて揉みこむ、片栗粉を加え最後にサラダ油大さじ1/2を加えて混ぜる 4 フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し牛肉をほぐしながら炒める。肉の赤みがなくなったら取り出す 5 同じフライパンにピーマンとたけのこを入れ30秒から1分さっと炒める 6 牛肉を戻し入れて①のタレを加え、汁気をとばしながら炒める。サラダ油小さじ1を加えて混ぜ器に盛る 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21070431 コピーしました！ ゆ0518か @cook_40296351 2022/11/16 02:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード チンジャオロース 片栗粉 ピーマン 酒 牛ロース 似たレシピ その他のレシピ レタスしゃぶしゃぶ 節約旨み爆弾！お肉を焼いた後の秘密… ホタルイカと春キャベツのトマトパスタ ギュッと旨み！かぼちゃのトマト煮 おからヨーグルト蒸しパン キャベツのコールスローサラダ ヘルシー♬ブロッコリーのしらすあえ ふわっしゅわ。スフレチーズケーキ ピリ辛！ナスとピーマンのひき肉味噌炒め ふわっふわのスポンジケーキ Instant Pot Hong Shao Rou Baked Pumpkin Spice Oatmeal Easy cake mix tres leche cake Singapore fried carrot cake Chocolate caramel waffles 白身魚のフライピリ辛ソース 高校生男子お弁当22年11月16日 ＊キムチとクリチの生春巻き＊ 残ったおでんでカレーうどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21070431
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