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カレー金平(透析食)
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カレー金平(透析食)-レシピのメイン写真

カレー金平(透析食)

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai

栄養量
エネルギー:47kcal
たんぱく質:0.8g
カリウム:115mg
リン:26mg
食塩相当量:0.3g
このレシピの生い立ち
炒めるだけで簡単にできる料理です。
普段とは少し変わった金平はいかがでしょうか。

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エネルギー:47kcal
たんぱく質:0.8g
カリウム:115mg
リン:26mg
食塩相当量:0.3g
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炒めるだけで簡単にできる料理です。
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偕行会グループ @cook_kaikoukai

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エネルギー:47kcal
たんぱく質:0.8g
カリウム:115mg
リン:26mg
食塩相当量:0.3g
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エネルギー:47kcal
たんぱく質:0.8g
カリウム:115mg
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材料

1人分
  • ごぼう 30g
  • 糸こんにゃく 20g
  • ごま油 2g(小1/2)
  • ★こいくちしょうゆ 2g(小1/3)
  • ★みりん 2g(小1/3)
  • ★酒 2.5g(小1/2)
  • カレー粉 0.5g(小1/4)
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作り方

  1. 1

    ごぼうは笹がきにして、糸こんにゃくは食べやすい長さに切る。

  2. 2

    ごま油をひいたフライパンで水気を切った1を炒める。

  3. 3

    調味料(★)を合わせて2に加え、汁気が無くなるまで炒める。

コツ・ポイント

カレー粉の風味で薄味でも美味しく頂けます。

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偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai
2022/12/19 03:50に公開
偕行会グループは病院・透析クリニック・画像診断施設・介護施設を運営するグループです。各施設に所属する管理栄養士が透析食や腎臓病食、健康食のレシピを定期的に投稿しています!1,000品以上のレシピを公開しており、手軽に作れるものばかりなので、是非試してみて下さい★◎偕行会グループコーポレートサイトhttps://www.kaikou.or.jp/◎偕行会の透析サイトhttps://www.kaikou.or.jp/touseki/◎SNS一覧(医療・介護・採用情報を発信中‼)・YouTubehttps://www.youtube.com/@kaikoukai_jp・Instagramhttps://www.instagram.com/kaikoukai_jp・facebookhttps://www.facebook.com/kaikou・notehttps://note.com/kaikoukai
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このレシピのキーワード

カレー きんぴら ごぼう 酒 カレー粉 糸こんにゃく

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21071946
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