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材料3つで美味しいオクラの胡麻和え
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材料3つで美味しいオクラの胡麻和え-レシピのメイン写真

材料3つで美味しいオクラの胡麻和え

しぃなつみかん
しぃなつみかん @cook_40171185

サッと茹でてごまと和えるだけでかんたんにもう一品できてしまう美味しい胡麻和え＼(^o^)／
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オクラを食べたくて悩んでいたときに思いついた簡単レシピ

サッと茹でてごまと和えるだけでかんたんにもう一品できてしまう美味しい胡麻和え＼(^o^)／
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しぃなつみかん
しぃなつみかん @cook_40171185

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材料

二人分
  1. オクラ 8本
  2. 胡麻 大さじ4
  3. お醤油 小さじ１
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作り方

  1. 1

    オクラは茹でて、ヘタを切り、1〜2cm幅に切る

  2. 2

    胡麻をすりおろす(すりごまでも大丈夫です）

  3. 3

    切ったオクラに胡麻をかけて、お醤油を垂らす

  4. 4

    器に盛り、胡麻をかけたら完成

コツ・ポイント

オクラはサッと茹でると歯ごたえのいい食感になります！

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しぃなつみかん
しぃなつみかん @cook_40171185
2020/08/31 19:53に公開
日本、イギリス、フランス、色々転々として...日々色々な国のご飯を味わいながら、作ってみたり日本のデザートが恋しくなり手作りしてみたり(^^♪異国で日本の料理を再現してみたり、日本風にアレンジしてみたり( *´艸｀)最近はグルテンフリーに興味あり♪グルテンを避けたおいしいレシピも挑戦してます☆
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