CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
空芯菜塩炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
空芯菜塩炒め-レシピのメイン写真

空芯菜塩炒め

ずぼらにゃん
ずぼらにゃん @cook_40152424

さっぱり塩味が美味しい わが家の夏バテ解消メニューです❗
このレシピの生い立ち
お弁当用に ニンニクを使わず ご飯がすすみ彩りにも使える 万能作り置きメニューです♡♡♡

さっぱり塩味が美味しい わが家の夏バテ解消メニューです❗
このレシピの生い立ち
お弁当用に ニンニクを使わず ご飯がすすみ彩りにも使える 万能作り置きメニューです♡♡♡

もっと読む

空芯菜塩炒め

ずぼらにゃん
ずぼらにゃん @cook_40152424

さっぱり塩味が美味しい わが家の夏バテ解消メニューです❗
このレシピの生い立ち
お弁当用に ニンニクを使わず ご飯がすすみ彩りにも使える 万能作り置きメニューです♡♡♡

さっぱり塩味が美味しい わが家の夏バテ解消メニューです❗
このレシピの生い立ち
お弁当用に ニンニクを使わず ご飯がすすみ彩りにも使える 万能作り置きメニューです♡♡♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ごま油 大さじ2
  2. 塩 小さじ1
  3. 鷹の爪 お好みで
  4. 空心菜 一束
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに切る 洗って水を切る

  2. 2

    ごま油で炒めて 塩を入れ 味を見てお好みで鷹の爪を加える

    完成です♡♡♡

コツ・ポイント

超簡単 ずぼらメニューにゃり♡お弁当に詰める為ニンニクはあえて入れず さっぱり頂けます!!
お弁当の彩りにいかがでしょうか? 他のお野菜も ごま油&塩 最高です
° ✧ (*´ `*) ✧ °

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ずぼらにゃん
ずぼらにゃん @cook_40152424
2020/08/28 09:48に公開
ご覧下さってる皆様 ずぼらにゃんと申します!! はじめたばかりではありますが沢山の方に見て頂いて感謝です☆*。 それぞれご家庭の味があります 最後に必ず味見して下さいね〜 また ずぼらであってずぼらでない おウチ飯 ÜPしたいと思います・。♪*+o宜しくお願いします
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 残り野菜とツナ缶の簡単炒め物
  2. 毎日のしろごはん●からし玉かけごはん
  3. 鶏団子と豆腐・野菜などのスープ
  4. ハンバーグ
  5. サーモンとモッツァレラのカプレーゼ
  1. イタリアンプリン♡
  2. デパ地下風☆白菜とベーコンの洋風サラダ
  3. かんたん手で成形!小麦粉ミニドーナツ
  4. 今夜のおかずは、つくねれんこんはさみ焼き
  5. 簡単♡我が家のサラスパ♡
  6. My Baked Cream Of Mushroom Pork Chops
  7. Egyptian Fattah (Beef)
  8. Tofu in coconut/cashew sauce & fried green beans
  9. Chicken Fillet in creamy sauce
  10. Deep Dish Mexican Pizza
  1. 簡単!餃子の皮ピザ ベーコン&チーズ
  2. 豚しゃぶと茄子のにんにくオリーブ油蒸し♪
  3. 蕎麦deビビン麺
  4. 花オクラの冷製お澄まし
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21085485
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close