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夏らしく☆トマトのシーフードスパゲッティ
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夏らしく☆トマトのシーフードスパゲッティ-レシピのメイン写真

夏らしく☆トマトのシーフードスパゲッティ

★chiechan☆
★chiechan☆ @cook_40296831

トマトとオクラが入った夏らしい!シーフードスパゲッティ☆
ペペロンチーノ風なさっぱりとした冷製でも美味しそうですね
このレシピの生い立ち
今井翼Instagramより☆翼くんのレシピです!分量は、chiechanのオリジナルです❤︎夏らしいトマトとオクラ、ぷりぷり海老とイカが入った、ガーリックの香りが際立つ、ピリ辛の大人メニュー★是非♪お試しください*(๑˃̵ᴗ˂̵)❤︎♪〜

トマトとオクラが入った夏らしい!シーフードスパゲッティ☆
ペペロンチーノ風なさっぱりとした冷製でも美味しそうですね
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★chiechan☆
★chiechan☆ @cook_40296831

トマトとオクラが入った夏らしい!シーフードスパゲッティ☆
ペペロンチーノ風なさっぱりとした冷製でも美味しそうですね
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トマトとオクラが入った夏らしい!シーフードスパゲッティ☆
ペペロンチーノ風なさっぱりとした冷製でも美味しそうですね
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材料

1人分
  • 麺 150gくらい
  • ミニトマト 3個
  • オクラ 2本
  • 海老 5尾
  • いか 冷凍 適量
  • 塩胡椒、片栗粉、卵白 適量
  • A
  • にんにく 1片
  • 鷹の爪 適量
  • オリーブオイル 適量
  • 白ワイン 大さじ1
  • 塩胡椒 適量
  • コンソメ 小さじ1
  • 飾り
  • 大葉 適量
  • お好み
  • レモン 適量
  • ムール貝 冷凍 適量
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作り方

  1. 1

    麺を茹でる。表記された時間、茹でる。塩は、適量で。水で洗って、締める。

  2. 2

    トマト、半分、オクラ5ミリ幅に切る。

  3. 3

    海老はからを剥いたら背ワタを取り白ワインと塩で揉み、水で洗って臭みを取り、塩胡椒、片栗粉、卵白で揉む。イカは冷凍を使用。

    • 夏らしく☆トマトのシーフードスパゲッティ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で、刻んだにんにく、鷹の爪をを入れ香りを出す。

  5. 5

    フライパンに、<2> 、<3>を入れ、白ワインを入れ、アルコールを飛ばす。

  6. 6

    <5>が、軽く火が通ったら、麺を入れ、コンソメ、塩胡椒で、味を調える。

  7. 7

    お皿に盛り付け、大葉を飾って、完成ー☆

    • 夏らしく☆トマトのシーフードスパゲッティ作り方7写真
  8. 8

    お好みでレモンをかけて、さっぱりと召し上がってください*
    ムール貝を飾って、パーティ料理にも、どうぞ☆

    • 夏らしく☆トマトのシーフードスパゲッティ作り方8写真

コツ・ポイント

麺は、時間があれば、前夜に茹でて、冷蔵庫に寝かせたもちもち麺をおススメします☆海老とイカは火が通り過ぎないようにしましょう!海老の背に、包丁を入れると、火が通りやすいことと、背が開いて、美味しそうに焼き上がります!

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★chiechan☆
★chiechan☆ @cook_40296831
2020/08/31 00:01に公開
chiechan☆ Instagram ツイッター 利用。料理を作る時間が 楽しい時間☆となるような メニューを配信しています♪ よろしかったら是非!どうぞ✨(๑˃̵ᴗ˂̵)❤︎
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このレシピのキーワード

パスタ イカ エビ 大葉 オクラ 片栗粉 ミニトマト ムール貝 にんにく めん レモン 卵白 トウガラシ

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