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ご飯の友 トマトと卵の炒め
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ご飯の友 トマトと卵の炒め-レシピのメイン写真

ご飯の友 トマトと卵の炒め

San金
San金 @cook_40317220

食欲不振のとき、この料理は必ずです。トマトの酸っぱい風味は食欲を刺激する。栄養素が満々。
このレシピの生い立ち
中国の家庭料理、昼ご飯や夜ご飯のおかずです。
年齢に関わらず、皆さんも大好きです。
ビマが嫌いのこともに対して、この料理に入れて食べられますよ。

食欲不振のとき、この料理は必ずです。トマトの酸っぱい風味は食欲を刺激する。栄養素が満々。
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年齢に関わらず、皆さんも大好きです。
ビマが嫌いのこともに対して、この料理に入れて食べられますよ。

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ご飯の友 トマトと卵の炒め

San金
San金 @cook_40317220

食欲不振のとき、この料理は必ずです。トマトの酸っぱい風味は食欲を刺激する。栄養素が満々。
このレシピの生い立ち
中国の家庭料理、昼ご飯や夜ご飯のおかずです。
年齢に関わらず、皆さんも大好きです。
ビマが嫌いのこともに対して、この料理に入れて食べられますよ。

食欲不振のとき、この料理は必ずです。トマトの酸っぱい風味は食欲を刺激する。栄養素が満々。
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材料

1人分
  • トマト 大き 1個
  • 卵 2個
  • ビマ 1個
  • ネギ 1/4
  • にんにく 1-2
  • 塩 少々
  • 砂糖 塩量の1/2
  • 豚脂(一般な油Ok) 適量
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作り方

  1. 1

    材料は全部好きなサイズを切ります.

  2. 2

    まずは卵を炒める、卵液が固まって外の皿に乗って。

  3. 3

    そしてにんにく、トマト、ビマ、ネギ次々に鍋に入れて(中火)、汁が出るのとき前の卵に入れてよく混ぜる、塩と砂糖に入れて。

コツ・ポイント

1、卵作る、油の温度(約120度)とき、卵液に入れて、その出たの卵はふわふわの感じ。
2、トマト炒める、まずにんにくが入れていい匂いが出るのとき、そしてトマト入れて。

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San金
San金 @cook_40317220
2020/08/29 04:24に公開
中華料理は命です
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このレシピのキーワード

炒めもの ご飯 ねぎ トマト にんにく 卵

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