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レンチン☆海南鶏飯 3種ダレ
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レンチン☆海南鶏飯 3種ダレ-レシピのメイン写真

レンチン☆海南鶏飯 3種ダレ

kittarice
kittarice @cook_40340453

時短シンガポールチキンライス。
簡単ソースでも3種用意すれば本格っぽい。

このレシピの生い立ち
結局レンチンが早くて楽で美味い。

時短シンガポールチキンライス。
簡単ソースでも3種用意すれば本格っぽい。

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結局レンチンが早くて楽で美味い。

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レンチン☆海南鶏飯 3種ダレ

kittarice
kittarice @cook_40340453

時短シンガポールチキンライス。
簡単ソースでも3種用意すれば本格っぽい。

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材料

1〜2人分
  • ご飯 1合
  • 鶏モモ肉 1枚
  • 茹でモヤシ 1袋
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト 4個
  • シラチャーソース  適量
  • ※ネギショウガソース
  •  おろしショウガ 小さじ1
  •  ぽん酢 100cc
  •  砂糖 小さじ1
  •  長ネギみじん切り 適量
  •  すりゴマ 小さじ1
  • ※ダークソース
  •  すき焼きのタレ 大さじ3
  •  オイスターソース 大さじ3
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作り方

  1. 1

    ご飯は硬めに炊きます。*水の量はすし飯の線がおすすめです。

    • レンチン☆海南鶏飯 3種ダレ作り方1写真
  2. 2

    鶏モモ肉に塩こしょうを振り、長ネギの青い部分といっしょ耐熱容器入れ、ふんわりラップして電子レンジへ。600Wで6分加熱。

    • レンチン☆海南鶏飯 3種ダレ作り方2写真
  3. 3

    ネギショウガソース
    ぽん酢、砂糖、おろしショウガ、長ネギみじん切り、すりゴマを器に入れよく混ぜる。

    • レンチン☆海南鶏飯 3種ダレ作り方3写真
  4. 4

    ダークソース
    すき焼きのタレとオイスターソースを1:1の割合で器に入れよく混ぜる。

    • レンチン☆海南鶏飯 3種ダレ作り方4写真
  5. 5

    鶏モモ肉を耐熱容器から取り出し好みの大きさに切る。容器に残ったスープをご飯にかけ混ぜる。

    • レンチン☆海南鶏飯 3種ダレ作り方5写真
  6. 6

    ⑥を器に盛り,茹でモヤシ、スライスしたキュウリ、半分に切ったミニトマトを添えて完成。好みのソースで召し上がってください。

コツ・ポイント

ご飯を硬めに炊くことでパラっと感でます。
我が家は小食なので、この分量で2人分です。

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kittarice
kittarice @cook_40340453
2020/08/29 04:22に公開

このレシピのキーワード

海南チキンライス ねぎ もやし キュウリ ミニトマト 鶏もも肉 ご飯 しょうが

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