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キレイな目玉焼き
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キレイな目玉焼き-レシピのメイン写真

キレイな目玉焼き

Nina410
Nina410 @cook_40375382

黄身の表面がキレイに白くなり、硬さの調節ができます。野菜はほうれん草やブロッコリー、オクラなど、お好みで。
このレシピの生い立ち
裏側が焦げつかず、黄身の表面が白くなるよう、このやり方に落ちつきました。このやり方に慣れれば卵の大きさに関係なくいつも同じように焼けます。

黄身の表面がキレイに白くなり、硬さの調節ができます。野菜はほうれん草やブロッコリー、オクラなど、お好みで。
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Nina410
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黄身の表面がキレイに白くなり、硬さの調節ができます。野菜はほうれん草やブロッコリー、オクラなど、お好みで。
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裏側が焦げつかず、黄身の表面が白くなるよう、このやり方に落ちつきました。このやり方に慣れれば卵の大きさに関係なくいつも同じように焼けます。

黄身の表面がキレイに白くなり、硬さの調節ができます。野菜はほうれん草やブロッコリー、オクラなど、お好みで。
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材料

2人分
  • 油 適量
  • ハム 4枚
  • たまご 4個
  • 野菜(ブロッコリー、オクラ、ほうれん草など) 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに油をしき、全体にのばします。私はハムやソーセージで伸ばしています。

  2. 2

    ハムを置いてたまごを囲う位置に野菜を置き、たまごを割り入れフタをします。(ハムの上に卵がくるようにするため)

    • キレイな目玉焼き作り方2写真
  3. 3

    火をつけ、弱火(結構弱め)にします。

    • キレイな目玉焼き作り方3写真
  4. 4

    焼き具合を均等にしたいので、フライパンの端の方から白身に火が入るようならフライパンをずらします。

    • キレイな目玉焼き作り方4写真
  5. 5

    黄身が少し白くなってきたら火を止め、あとは好みの硬さになるまで余熱で火を入れます。

    • キレイな目玉焼き作り方5写真
  6. 6

    好みの硬さになったらフタをとって完成✨

    • キレイな目玉焼き作り方6写真
  7. 7

    ※好みの硬さかどうかは、フライパンを揺すって黄身のプルプルする具合で確認できます。

  8. 8

    ※野菜は下茹でしてあるものを使います。冷凍の場合はものによって一度解凍してからキッチンペーパーで水分を取るといいです。

  9. 9

    ※カリフラワー&ベーコン

    • キレイな目玉焼き作り方9写真

コツ・ポイント

朝は忙しいですが、他の作業をしつつチラチラ確認します。面倒ですが、大好きな美味しい目玉焼きのため…。

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Nina410
Nina410 @cook_40375382
2022/11/23 01:34に公開

このレシピのキーワード

目玉焼き オクラ ほうれん草 ブロッコリー ハム 卵

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