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ちくわdeピザ~和風~【ここから栄養士】
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ちくわdeピザ~和風~【ここから栄養士】-レシピのメイン写真

ちくわdeピザ~和風~【ここから栄養士】

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ちくわで簡単にピザ風が完成します!お好きな具材でぜひ作ってみてください!
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材料

4人分
  • ちくわ (縦半分に切る) 4本
  • 大葉 (せん切り) 3枚
  • しらす干し ふたつまみ
  • ピザ用チーズ ひとつかみ
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにクッキングシートを敷き、ちくわを並べる。

  2. 2

    ちくわの溝にマヨネーズを絞りだす。

  3. 3

    大葉・しらす干しを全体に散らし、チーズをまんべんなくかける。

  4. 4

    フライパンの火をつけ、ふたをして弱火で約5分加熱する。

コツ・ポイント

【1人分】
エネルギー:87kcal
食塩相当量:1.0g

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2022/12/02 07:31に公開
ここから栄養士です☺ https://www.cocokala-gr.jp/https://www.instagram.com/cocokalaeiyoshi/?hl=ja
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このレシピのキーワード

ピザ 大葉 しらす ピザ用チーズ ちくわ

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