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昔懐かしいお母さんのオムライス
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昔懐かしいお母さんのオムライス-レシピのメイン写真

昔懐かしいお母さんのオムライス

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

やさしい味の卵がチキンライスを包み、昔懐かしいお母さんのオムライス。
ぜひ!お試し下さいね
このレシピの生い立ち
わが家のオムライスをレシピにしました。

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材料

1人分
  • 鶏もも肉 1/4枚(約50g)
  • 玉ねぎ 1/4個(約80g)
  • 温かいご飯 200g
  • 酒 小さじ1
  • サラダ油 小さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • ケチャップ 大さじ4
  • ★卵 2個
  • ★牛乳 大さじ1
  • ★塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは粗みじん切り、鶏もも肉は玉ねぎと同じぐらいの大きさに切り、酒を揉み込む。★を混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、玉ねぎ、鶏もも肉、塩を加え2分ほど炒める。

  3. 3

    ②にケチャップを加え具材にケチャップが馴染むまで炒め、温かいご飯を加えてケチャップのムラがなくなるまで炒めて取り出す。

  4. 4

    フライパンは洗って水気を拭き取り、サラダ油をひき強火で熱し★を入れて菜箸で3回ほど混ぜて火を止める。

  5. 5

    ④をフライパンの真ん中へ置き、ヘラで奥へ向かって形を調え器に盛り付ける。

  6. 6

    YouTube検索窓で「鈴木美鈴 オムライス」と検索すると動画へいけます

    • 昔懐かしいお母さんのオムライス作り方6写真

コツ・ポイント

・ケチャップライスは、お好みで塩こしょうをして下さいね
・温かいご飯を加える前に、ケチャップを先に炒める事でまろやかな酸味になります。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2022/12/03 06:17に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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