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買って来たブロッコリーの救済
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買って来たブロッコリーの救済-レシピのメイン写真

買って来たブロッコリーの救済

諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233

買ってきたばかりのブロッコリーが元気になります。
このレシピの生い立ち
収穫から梱包、発送流通、お家に届くまでの間にシナっとなっているから。そんなブロッコリーを使う前に水を吸わせて元気にしてあげたいと思ったから。

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このレシピの生い立ち
収穫から梱包、発送流通、お家に届くまでの間にシナっとなっているから。そんなブロッコリーを使う前に水を吸わせて元気にしてあげたいと思ったから。

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諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233

買ってきたばかりのブロッコリーが元気になります。
このレシピの生い立ち
収穫から梱包、発送流通、お家に届くまでの間にシナっとなっているから。そんなブロッコリーを使う前に水を吸わせて元気にしてあげたいと思ったから。

買ってきたばかりのブロッコリーが元気になります。
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材料

  1. ブロッコリー 1株
  2. 水 適量
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作り方

  1. 1

    買ってきてすぐのブロッコリーです。ちょっと元気ないかな?

    • 買って来たブロッコリーの救済作り方1写真
  2. 2

    乾燥しているブロッコリーの茎の底を薄く切ります。

    • 買って来たブロッコリーの救済作り方2写真
  3. 3

    しばらくの間、水の中にドボン!
    時々、裏表に変えてあげます。

    • 買って来たブロッコリーの救済作り方3写真
  4. 4

    3〜40分経ったら、こんなに元気になりました。

    • 買って来たブロッコリーの救済作り方4写真
  5. 5

    あとはお好きなお料理に使いましょう♪ このまま保存しても。保存するなら、早めに使ってあげましょう。

    • 買って来たブロッコリーの救済作り方5写真

コツ・ポイント

水に浸ける前に、乾燥してる茎の底を薄く切ってあげると、ブロッコリーが水を吸いやすくなります。

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諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233
2022/11/28 14:38に公開
ブリタ浄水器愛用家です。食材洗浄水以外の、飲用水・調理・炊飯水は全てブリタ浄水を使用しています。私のレシピ使用食材には、白砂糖、小麦粉などの精白製品はなるべく使わないように、ごはんには必ず雑穀米やもち麦などの穀物を入れて炊飯するようにしています。
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