大葉じゃこおにぎり

クックN4RHRI☆
クックN4RHRI☆ @cook_40375527

大葉は無くても美味しいです!
多めに作って作りして置くと◎
忙しい朝はごはんに混ぜておにぎりやお弁当のふりかけ代わりに★
このレシピの生い立ち
保育園のおやつのおにぎりを作ってみました!

大葉じゃこおにぎり

大葉は無くても美味しいです!
多めに作って作りして置くと◎
忙しい朝はごはんに混ぜておにぎりやお弁当のふりかけ代わりに★
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保育園のおやつのおにぎりを作ってみました!

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材料

2人分
  1. ごはん 子ども茶碗2杯
  2. ゴマ 大さじ1/2
  3. 大葉 5枚
  4. ゴマ 大さじ1
  5. じゃこ 約60g
  6. しょうゆ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を入れ熱し
    じゃこを30秒ぐらいサッと炒める。

  2. 2

    ゴマ•大葉を入れ軽く混ぜ、しょうゆを入れ混ぜる。

  3. 3

    ごはんに混ぜて完成!

    豆腐にのせて食べても美味しいですよ!

コツ・ポイント

※じゃこは炒め過ぎるとパリパリになるので注意です!

※しょうゆは好みで調整すると◎

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