作り方
- 1
オートミール60gをフードプロセッサーで粉砕。
- 2
お豆腐は水切り不要。
ボウルにいれてスプーンで潰します。 - 3
②に、①を投入。
まぜます。
ベチャベチャしててOK。
そこにおからパウダーを大さじ2くらい入れて、さらにまぜます。 - 4
最後にオオバコを小さじ1程度をふりかけ、さらにまぜます。
オオバコを入れると途端にまとまりやすくなると思います。 - 5
生地をまとめながら、
塩小さじ1。
砂糖お好みをいれて甘味を。
私は大さじ1いれます。 - 6
オーブン200度に予熱します。
あとは、好きに形成。
なかにレーズンやチーズ、くるみなど入れると美味! - 7
クッキングシートにならべて
20分焼いて完成です。
コツ・ポイント
水分が多いと感じるときはおからパウダーやオオバコを少しずつ増やしたら
まとまりやすくなります。
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