CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
高校生男子お弁当22年11月21日
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
高校生男子お弁当22年11月21日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当22年11月21日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

タラの酒蒸し　
ささみマヨチーズ　
えびとブロッコリーのガーリックソルト　
味噌汁
このレシピの生い立ち
油少な目弁当です。
スーパーでタラが安かったので。

今日はしょうゆを忘れずに入れました。

タラの酒蒸し　
ささみマヨチーズ　
えびとブロッコリーのガーリックソルト　
味噌汁
このレシピの生い立ち
油少な目弁当です。
スーパーでタラが安かったので。

今日はしょうゆを忘れずに入れました。

もっと読む

高校生男子お弁当22年11月21日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

タラの酒蒸し　
ささみマヨチーズ　
えびとブロッコリーのガーリックソルト　
味噌汁
このレシピの生い立ち
油少な目弁当です。
スーパーでタラが安かったので。

今日はしょうゆを忘れずに入れました。

タラの酒蒸し　
ささみマヨチーズ　
えびとブロッコリーのガーリックソルト　
味噌汁
このレシピの生い立ち
油少な目弁当です。
スーパーでタラが安かったので。

今日はしょうゆを忘れずに入れました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • タラの酒蒸し
  • 　　たら 1切れ
  • 　　酒 大さじ１
  • 　　塩コショウ 少々
  • ささみマヨチーズ
  • 　　ささみ １個
  • 　　マヨネーズ 大さじ１
  • 　　ピザチーズ １つかみ
  • えびとブロッコリー
  • 　　えび 5尾
  • 　　ブロッコリー 5個
  • 　　オリーブオイル 大さじ１
  • 　　ガーリックチップ 小さじ１
  • 　　クレイジーソルト 大さじ１
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    タラの酒蒸し

    アルミホイルにタラをのせて塩コショウし、酒を振りかけてアルミホイルを閉じてオーブントースターで１５分

    • 高校生男子お弁当22年11月21日作り方1写真
  2. 2

    ささみマヨチーズ

    ホイルカップにささみを割いていれマヨネーズをかける。
    チーズをのせてオーブントースターで１５分

    • 高校生男子お弁当22年11月21日作り方2写真
  3. 3

    えびとブロッコリー

    フライパンにオリーブオイルとガーリックチップを入れて火にかけれ。
    えびとブロッコリーを入れる。

    • 高校生男子お弁当22年11月21日作り方3写真
  4. 4

    エビに火が通ったらクレイジーソルトをかけて完成。

  5. 5

    味噌汁

    はくさい
    えのき
    豆腐

    • 高校生男子お弁当22年11月21日作り方5写真

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2022/11/21 01:37に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます！毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
もっと読む

このレシピのキーワード

たら エビ ブロッコリー ささみ 酒 チーズ ピザチーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 「夏野菜の味噌󠄀焼きうどん✨」
  2. ねこばば（猫型ババロア）
  3. ビアソ刻み白菜漬け＋青唐味噌載せ冷奴
  4. お腹のお肉が落ちる？豆腐キャベツ包み🥬
  5. 【再現】とまたまカレーうどん
  1. モツ鍋風！白だし豚ニラキャベツ鍋
  2. 我が家の定番副菜！無限茄子！
  3. 戻さないでできちゃう！切り干し大根の煮物
  4. しいたけとれんこんのオイスターソース炒め
  5. 小松菜と高野豆腐の含め煮
  6. Cinnamon Swirl Cheesecake Bars
  7. Tomato Basil Soup
  8. Drop Dumplings
  9. Roast pork with blueberry balsamic sauce and pistachio gremolata
  10. BBQ pizza
  1. 簡単万能ソース＊春菊タレ
  2. 牛肉の生姜焼き
  3. ささみのチキンスティック♩
  4. アボカドとトマトのオニオングラタンスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21095041
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close