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健康クッキー(塩オリーブタイプ)
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健康クッキー(塩オリーブタイプ)-レシピのメイン写真

健康クッキー(塩オリーブタイプ)

えりんご
えりんご @cook_40296359

「甘じょっぱい」って無限ループ！
おからクッキーと塩クッキーの中間の子が誕生！食物繊維もビタミンEもとれる健康クッキー★
このレシピの生い立ち
HMが余ってたのと、おからのパサパサ感の改善の研究の結果、誕生しました！

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おからクッキーと塩クッキーの中間の子が誕生！食物繊維もビタミンEもとれる健康クッキー★
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えりんご
えりんご @cook_40296359

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材料

20枚分
  1. ホットケーキミックス 70g(250kcal)
  2. 卵 １個(80kcal)
  3. おからパウダー 50g(150kcal)
  4. オリーブオイル 40g(500kcal)
  5. 水 80cc
  6. 塩 ふたつまみ
  7. ラカントS 60g
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に全て入れて混ぜ合わせる。
    ホロホロの生地になるので固まらない場合は水を少しずつ足す。

    • 健康クッキー(塩オリーブタイプ)作り方1写真
  2. 2

    袋の中で細長くまとめて冷凍する。

  3. 3

    冷凍したものを切り、オーブンで焼く。180度で20分程度。

    • 健康クッキー(塩オリーブタイプ)作り方3写真
  4. 4

    粗熱をとって完成！

コツ・ポイント

混ぜるだけですので均一に混ざるようにしてください。ビニール袋で作るので洗い物なし★

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えりんご
えりんご @cook_40296359
2022/11/22 23:31に公開
もりもり食べてダイエットできるレシピを研究中。
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