ごろっと手羽元チキンのスパイスカレー

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sk_____ @cook_40128468

ヨーグルトで漬け込んだチキンとたっぷり玉ねぎの美味しいスパイスカレーです♪

このレシピの生い立ち
手羽元チキンでカレーを作りたかったので

ごろっと手羽元チキンのスパイスカレー

ヨーグルトで漬け込んだチキンとたっぷり玉ねぎの美味しいスパイスカレーです♪

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手羽元チキンでカレーを作りたかったので

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材料

4人分
  1. 手羽元 8本
  2. ヨーグルト 100g
  3. ☆ターメリック 小さじ1/2
  4. ☆クミンパウダー 小さじ1/2
  5. ☆塩 小さじ1/2
  6. 玉ねぎ 2玉
  7. オリーブ 大さじ2
  8. トマト缶 1缶
  9. ニンニク 3片
  10. 生姜 2片
  11. ★カルダモンシード 4粒
  12. ★クローブホール 6本
  13. ★ベイリーフ 2枚
  14. ★シナモン 小さじ1/2
  15. 基本のカレースパイス(ID: 20838985 大さじ2
  16. 豆乳(又は牛乳 50cc
  17. 350cc
  18. 小さじ1と1/2
  19. ラムマサラ 適量
  20. 黒胡椒 適量
  21. バター 20g

作り方

  1. 1

    チキンは骨の脇に包丁で切れ目を入れ、ビニール袋へ材料☆と共に入れたらよく混ぜ、3時間〜1日漬け込む

  2. 2

    ニンニクと生姜はすりおろし、カルダモンシードは包丁の腹で殻を割り、ベイリーフは折って切れ目を入れる
    玉ねぎはみじん切り

  3. 3

    オリーブ油を弱火で熱し★のスパイスを入れて香りを油へ移す

  4. 4

    ニンニク、生姜を加えて更に香りだったら玉ねぎと塩小さじ1/2を加え、強火にしてキツネ色になるまでよく炒める

  5. 5

    トマト缶を加え水分が飛ぶまで煮詰めたら、基本のカレースパイス(ID: 20838985)を入れて、よく炒め合わせる

  6. 6

    スパイスの香りが立ったら①のチキンを調味液ごと加えて、水、豆乳、残りの塩小さじ1を足し、煮立ってから弱火で20分煮る

  7. 7

    ガラムマサラ、黒胡椒、バター、足りなければ塩(分量外)で味を整え、ベイリーフを取り出したら出来上がり!

  8. 8

    カレーに合う☆カルダモンライス(ID: 21067906)と合わせました

  9. 9

    カレーに合う♪カラフルなライタ(ID: 21086490)と相性抜群!

コツ・ポイント

気になる方は食べる前にカルダモンシードの殻とクローブを取り出して下さい。

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