簡単おつまみ　野菜のナムル

簡単おつまみ　野菜のナムル-レシピのメイン写真

簡単おつまみ　野菜のナムル

チャー0920 @cook_40342993

とにかく簡単、切ってあえるだけ。
前菜にもおつまみにもなります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた野菜で1品作れればと思って作ってみました。

とにかく簡単、切ってあえるだけ。
前菜にもおつまみにもなります。
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チャー0920 @cook_40342993

とにかく簡単、切ってあえるだけ。
前菜にもおつまみにもなります。
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前菜にもおつまみにもなります。
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材料

3人分

もやし 1袋
キュウリ 1本
千切りキャベツ 1袋
水菜半株
塩お好み
鶏ガラの素小1
味の素少々
ニンニクチューブ 2cm
ごま油お好み
ツナ缶 1缶
焼き海苔お好み
ブラックペッパー少々

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作り方

1

もやしを袋ごと3分レンチン
2

レンチンが終わったもやしを冷水で冷やす
3

ボウルに薄切りしたキュウリともやしと千切りキャベツと水菜を入れ塩揉みする。塩揉みが終わったら水を切る
4

鶏ガラの素、味の素、ニンニクチューブ、ブラックペッパー、ツナ缶、ごま油をあえる
5

最後に焼き海苔をちぎって載せれば完成！

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チャー0920 @cook_40342993

2020/09/07 13:38に公開

とにかく簡単でお金をかけず、時には冷蔵庫の残り物を整理しながら美味しい物を作りたい！！！

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このレシピのキーワード

ナムルツナ水菜海苔もやしキャベツキュウリ

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