糖質の吸収がゆっくりになるのかしら。。。？
食後も眠くならないから、午後の仕事もはかどる♬
このレシピの生い立ち
お昼ご飯のあと眠くて眠くて。。。
チャーハンがお昼ごはんだった日、午後眠くならなくて、もしかして！！と、試してみました☆