CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤの鯖缶詰め焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤの鯖缶詰め焼き-レシピのメイン写真

ゴーヤの鯖缶詰め焼き

liarra
liarra @cook_40050650

家にたくさん余っていた鯖の水煮缶。夏のゴーヤと一緒におしゃれな一品に♡おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
食料棚を掃除したら、大量の鯖の水煮缶が出てきたのでそれを利用するために作りました。

家にたくさん余っていた鯖の水煮缶。夏のゴーヤと一緒におしゃれな一品に♡おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
食料棚を掃除したら、大量の鯖の水煮缶が出てきたのでそれを利用するために作りました。

もっと読む

ゴーヤの鯖缶詰め焼き

liarra
liarra @cook_40050650

家にたくさん余っていた鯖の水煮缶。夏のゴーヤと一緒におしゃれな一品に♡おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
食料棚を掃除したら、大量の鯖の水煮缶が出てきたのでそれを利用するために作りました。

家にたくさん余っていた鯖の水煮缶。夏のゴーヤと一緒におしゃれな一品に♡おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
食料棚を掃除したら、大量の鯖の水煮缶が出てきたのでそれを利用するために作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２〜３人分
  • ゴーヤ １本
  • 鯖の水煮缶 １缶
  • 小麦粉 大さじ１〜
  • マヨネーズ 大さじ１
  • 塩胡椒 適宜
  • サラダ油(炒め用) 大さじ１〜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤは７ミリくらいの輪切りにして種の部分を取り除く。

    • ゴーヤの鯖缶詰め焼き作り方1写真
  2. 2

    • ゴーヤの鯖缶詰め焼き作り方2写真
  3. 3

    鯖の水煮缶は水分をきり、マヨネーズと濃いめの塩胡椒で味をつけてよく混ぜる。

    • ゴーヤの鯖缶詰め焼き作り方3写真
  4. 4

    ゴーヤの穴に３の鯖を詰め込む

    • ゴーヤの鯖缶詰め焼き作り方4写真
  5. 5

    表面に小麦粉をはたいて、サラダ油を熱し、じっくりと焼く。

    • ゴーヤの鯖缶詰め焼き作り方5写真

コツ・ポイント

ゴーヤに火が通りにくいのでじっくり焼いてくださいね。ゴーヤを一旦茹でてから作ると火の通りが良いです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

liarra
liarra @cook_40050650
2020/09/03 12:22に公開
タイ料理が大好きです♡UFMクッキングスクール卒。オランダに４年。タイに４年在住。kitchenSTAR１期生。ペーパー栄養士。令和からは子供が成人してるので、簡単ですぐできるお二人様orおひとり様ごはんを極めたい♪娘にレシピを残したくて書きためてます。レシピは時々見直します。いつからフォロー制限なくなった？『鯖♡同盟』会員No.３０♪Instagram＠liarraliarra　
もっと読む

このレシピのキーワード

サバ 缶詰 ゴーヤ 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ナスとツナのガーリックトマトせいろ蒸し
  2. やみつきおにぎり
  3. 牛スジと豚もつの土手煮
  4. 簡単今夜の夕飯さくさくピーマン天ぷら副菜
  5. 🍀簡単トマトとツナわかめの炊き込みご飯🍀
  1. いなり寿司の皮・絶品おいなりさん・油揚げ
  2. ビニール袋で簡単♡あの味ホットビスケット
  3. 超簡単♪レンジでじゃがバター
  4. サッと出来るアボカドのワサビ醤油マヨ和え
  5. ☆からあげくん風チーズ豆腐ナゲット☆
  6. Crockpot Orange 🍊 Teriyaki Chicken
  7. Chocolate Chip Pumpkin Bread
  8. Wild blueberry bites
  9. Yuzu Berries Souffle Cheesecake
  10. Easy 3 ingredients cookies and cream pie
  1. 夏のおやつ♪酢でさっぱり♪心太のたれ
  2. セロリ葉とパプリカの塩炒め
  3. オクラのしそベーコン巻き
  4. アスパラとえびの炒めもの
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21106972
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close