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コールラビの炒め物
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コールラビの炒め物-レシピのメイン写真

コールラビの炒め物

クッキング55号
クッキング55号 @cook_40096081

栄養たっぷりのコールラビの炒め物です。ご飯にかけてもおいしく食べられます。ビールのつまみとしても
いいですね。

このレシピの生い立ち
コールラビはサラダにしてもおいしいです。味は大根とキャベツを一緒にしたような味です。ビタミンC、ビタミンU、カリウムが含まれています。小さいお子様には、コールラビを細かく切ってください。

栄養たっぷりのコールラビの炒め物です。ご飯にかけてもおいしく食べられます。ビールのつまみとしても
いいですね。

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コールラビはサラダにしてもおいしいです。味は大根とキャベツを一緒にしたような味です。ビタミンC、ビタミンU、カリウムが含まれています。小さいお子様には、コールラビを細かく切ってください。

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コールラビの炒め物

クッキング55号
クッキング55号 @cook_40096081

栄養たっぷりのコールラビの炒め物です。ご飯にかけてもおいしく食べられます。ビールのつまみとしても
いいですね。

このレシピの生い立ち
コールラビはサラダにしてもおいしいです。味は大根とキャベツを一緒にしたような味です。ビタミンC、ビタミンU、カリウムが含まれています。小さいお子様には、コールラビを細かく切ってください。

栄養たっぷりのコールラビの炒め物です。ご飯にかけてもおいしく食べられます。ビールのつまみとしても
いいですね。

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コールラビはサラダにしてもおいしいです。味は大根とキャベツを一緒にしたような味です。ビタミンC、ビタミンU、カリウムが含まれています。小さいお子様には、コールラビを細かく切ってください。

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材料

  • コールラビ 1個
  • 鳥ひき肉 200g
  • 片栗粉 大さじ2
  • 鳥ガラ粉末調味料 大さじ1
  • コチュジャン 小さじ1
  • 塩 少々
  • 青のり 少々
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作り方

  1. 1

    皮をむきます。
    皮は千切りにしましょう。

    • コールラビの炒め物作り方1写真
  2. 2

    食べやすい大きさに切ります。
    レンジで1分30秒程度あたためます。

    • コールラビの炒め物作り方2写真
  3. 3

    油をひいて、ひき肉を炒めます。

    • コールラビの炒め物作り方3写真
  4. 4

    コールラビを入れて炒めます。
    塩、調味料、コチュジャンをいれてさらに炒めます。

    • コールラビの炒め物作り方4写真
  5. 5

    水溶き片栗粉を
    入れ、ゆっくり炒めます。

    • コールラビの炒め物作り方5写真
  6. 6

    仕上げに青のりをかけて出来上がり。

    • コールラビの炒め物作り方6写真
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クッキング55号
クッキング55号 @cook_40096081
2022/12/09 08:13に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 コチュジャン とりひき肉 コールラビ 鶏ガラ

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