のどぐろの変わり揚げ2種

SEATCLUB @cook_40050151
揚げたごぼうの千切りを添えて、見た目も食感もそして香りまで楽しめます。
このレシピの生い立ち
このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
のどぐろの変わり揚げ2種
揚げたごぼうの千切りを添えて、見た目も食感もそして香りまで楽しめます。
このレシピの生い立ち
このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
作り方
- 1
ノドグロはウロコ、エラ、内蔵を取り除き、下処理をする。
- 2
水分をしっかりと拭き取り、塩を振り、しばらく置いてから浮いた水気を拭き取る。
- 3
ボウルに小麦粉と片栗粉を入れて混ぜ合わせ、水を加えてトローンと垂れる位の柔らかさの衣をつくる。
- 4
揚げ油を160℃に熱しておく。
- 5
ノドグロを衣にくぐらせ、ぶぶあられをぜんたいにまぶし、揚げ油に入れ、サックリと色よく中まで火を通して揚げ、油を切る。
- 6
そうめんは袋に入れ、手で押してパキパキと1cm程に折り、バットに入れる。
- 7
衣にくぐらせたノドグロはそうめんをまぶし、同じく揚げ油できつね色になるまで火を通して揚げ、油をきる。
- 8
ゴボウは薄切りしてから千切りにし、水に放ち、水気を拭き取り、揚げ油に入れ、パリッとしたら油を切り、塩をふる。
- 9
器にノドグロ2種揚げとゴボウのパリパリ揚げを盛る。
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