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忙しい朝に、簡単ツナサンド
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忙しい朝に、簡単ツナサンド-レシピのメイン写真

忙しい朝に、簡単ツナサンド

ララララッキー
ララララッキー @cook_40346879

本当に簡単です笑。炭水化物、たんぱく質、野菜がいっぺんに取れるのでオススメです。
このレシピの生い立ち
忙しい朝に栄養も取れて、美味しい朝ごはんを考えてたら出来ました。

本当に簡単です笑。炭水化物、たんぱく質、野菜がいっぺんに取れるのでオススメです。
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忙しい朝に、簡単ツナサンド

ララララッキー
ララララッキー @cook_40346879

本当に簡単です笑。炭水化物、たんぱく質、野菜がいっぺんに取れるのでオススメです。
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忙しい朝に栄養も取れて、美味しい朝ごはんを考えてたら出来ました。

本当に簡単です笑。炭水化物、たんぱく質、野菜がいっぺんに取れるのでオススメです。
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材料

  • 玉ねぎ 4分の1くらい
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 適量
  • 食パン8枚切り(6枚切りだとボリュームアップ) 4枚
  • スライスチーズ 2枚
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして少しおいておく(辛みを和らげます)

  2. 2

    １の中にツナ缶とマヨネーズを入れて混ぜる

    • 忙しい朝に、簡単ツナサンド作り方2写真
  3. 3

    食パンに２を塗ってスライスチーズを乗せてトースターで焼く。

    • 忙しい朝に、簡単ツナサンド作り方3写真
  4. 4

    何も乗せていない食パンを焼いてサンドすれば出来上がり。

  5. 5

    Yokchinaさんつくれぽ第一号ありがとうございます♪とても美味しそうです(*^^*)

コツ・ポイント

コツは特にありません笑。とにかく忙しい朝に簡単な物をと思って。玉ねぎを前日にみじん切りしてればびっくりするほど早く作れます。

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ララララッキー
ララララッキー @cook_40346879
2022/12/07 23:20に公開

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