みじん切りしたキャベツと小さめに切った胡瓜を袋に入れ、塩をふり揉み10分くらい置いて水分出しよく絞ります。

ボールに移して、小さめの四角に切ったハムとコーン、シーチキンを入れます。

調味料、塩コショウ・マヨネーズ・すし酢・味の素・カレーパウダーを入れ味見し少ししっかりした味になれば完成です。